お寺でヨガ
日時:5月31日(火曜)10:30-11:30
会場:感応寺(能代市萩の台1-2)
料金:1,000円(初回無料)
身体を動かすのが気持ちいい季節になってきました！ヨガで夏に向けて体力づくりをしていきましょう。
仕事や家事で忙しなく動いてる方にもヨガはオススメです。深い呼吸で心を落ち着けてリラックスしていきましょう。
内容はビギナー向けですので、「ヨガって難しそう、、、」という方やシニアの方にも楽しんでいただけるクラスです。
ご予約、お待ちしております。
会場:感応寺(能代市萩の台1-2・風の松原、サンウッド裏)
参加希望の方は、SNSメッセージおよびメール kannoji8@yahoo.co.jp までご予約(氏名・電話番号)をお願いします。
開場受付は10:10から。動きやすい格好でお越しください。
持ち物は、ヨガマット(レンタルあり)、飲み物、タオル。
☆感染症対策としてマスクをご着用ください。
☆体調の優れない方は、参加をご遠慮ください。